Jeg tilbyder
Ledelsessupervision
Individuel og gruppesupervision
Jeg skaber et trygt rum for refleksion, hvor faglige dilemmaer udforskes, og nye perspektiver på situationer undersøges med afsæt i den neuroaffektive tilgang.
Professionelle støttes i at navigere i komplekst arbejdsliv med høje følelsesmæssige krav gennem indsigt og metodisk sparring, med særligt fokus på øget mentalisering.
I gruppesupervision arbejder jeg med at inddrage alle deltagere aktivt. Fokus er på samarbejdsrelationer og psykologisk tryghed som fundament for at drøfte svære faglige og pædagogiske dilemmaer.
Mindfulness
Mindfulness anerkendes i dag som en værdifuld praksis til at skabe ro, nærvær og balance.
Jeg tilbyder både individuel undervisning og forløb med grupper.
Når et møde eller en afdelingssamling indledes med en kort meditation, kan det mærkbart løfte kvaliteten af mødet.
Ved at arbejde aktivt med nervesystemet skaber vi bedre forudsætninger for nære relationer og for kontakten til de mennesker, vi møder i hverdagen.
Jeg arbejder med klassiske vejrtrækningsøvelser, blide kropsøvelser og opmærksomhedstræning – alle med fokus på energi cirkulation, nervesystemet og et mindfuldt sind.
Rådgivning - eksistentielle samtaler
Faglig og personlig rådgivning, hvor vi sammen undersøger dilemmaer og usikkerhed, for eksempel i forhold til, hvilken retning dit liv eller arbejdslivet skal bevæge sig i.
Det kan også handle om en fastlåst konflikt, som du har et ønske om at arbejde med og skabe bevægelse i.
En sokratisk samtale er en undersøgende dialog. Sokrates beskrev sig selv som en jordemoder, der hjælper sin samtalepartner med at “føde” ideer og tanker for at opnå større klarhed omkring et tema. Filosofer har gennem tiden beskæftiget sig med eksistentielle spørgsmål og etik. Som idéhistoriker har jeg hentet megen inspiration i både vestlig og østlig filosofi og psykologi.
Denne viden kombinerer jeg med socialpædagogisk indsigt og opdateret viden om psyken og nervesystemet.
En Sokratisk samtale er ikke en terapeutisk samtale.